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天使之家广州代孕_胎宝宝猛涨期,孕妈要做好妊娠纹防护准备
来源:http://www.szjhgn.cn  日期:2021-05-03
怀孕期间,孕妈妈最关心的就是胎宝宝的健康状况,本着“一人吃两人补”的心态,孕妈妈在饮食方面吃的比较多,但是,即便孕期再需要补充营养,孕妈也要适当的控制好度,也要注意不该吃的东西最好不要碰,不然你很可能会控制不住自己的体型,甚至会让妊娠纹爬满肚皮。广州代孕华北区

尤其是在当你出现这种感觉的时候,说明胎宝已经开始猛长了,赶快做好妊娠纹防护准备吧。

当你的身体出现尿频、运动之后呼吸困难等感觉时,说明胎宝已经开始猛长了,孕妈要赶快做好妊娠纹防护准备。这些感觉的出现时间大概是孕3月。

虽然胎宝宝在孕3个月的时候只有李子大小,孕妈还不太显肚子,可孕妈也不要忽视。因为胎宝慢慢就会长到西红柿、西柚、茄子般大小,孕6个月的时候就会长到像卷心菜大小,慢慢的就会显怀了,胎宝也会逐渐撑开你的肚皮,牵拉你的皮肤弹性纤维。所以,孕妈最好在孕3个月的时候开始做好妊娠纹的防护工作,不然皮肤弹性纤维受到牵拉会容易发生断裂,就可能会形成妊娠纹。

除了做好防护工作,孕妈还需要怎么做来防止妊娠纹的生长呢?

1 要合理搭配营养,均衡饮食。

孕妈在怀孕期间,应该多吃清淡不刺激的食物,还应该多吃水果、蔬菜、含蛋白质丰富的肉类、膳食纤维等。

2 要少吃油炸食品,更不要贪吃甜食。

过量吃甜食,很容易体重超标、发胖,自然就更容易长妊娠纹。另外最好不要吃夜宵,吃夜宵很容易让孕妈长胖,胎宝宝却不会长大。

所以,孕妈饮食还是不要太任性了,这样对你对胎宝宝都好。广州代孕大概费用