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广州代孕医院价格表_产妇可以吃芡实吗,
来源:http://www.szjhgn.cn  日期:2021-05-10
伏苓是一种营养成分非常高的食材,适度服用有防衰老,滋补养生、下火等作用,因而深得众多人的钟爱,孕妇能够适度服食伏苓,特别是在芡实粥是非常好的滋补品,可是孕妇最好是不必服食伏苓,由于伏苓的收敛性功效较为强,孕妇服食以后不利产后恶露的排出来,对人体导致损害。广州代孕龙凤胎

一、伏苓的营养成分

古药书讲到伏苓是“宝宝食之青春不老,老年人食之延年”的粮菜上品,它具备“补而不峻”、“防燥不油腻”的特性,是秋季进补的优选食材。天宝广州代怀孕公司

据科学研究测量,每100克伏苓含:

钙:37mg、维生素b2:0.09mg、磷:56mg、尼克酸:0.4mg、钾:60mg、灰份:0.4克、钠:2804mg、水份:11.4克、镁:16mg、发热量:351大卡、铁:0.5mg、动能:1469千焦、锌:1.24、蛋白:8.3克、硒:6.03mg、人体脂肪:0.3克、铜:0.63mg、碳水化合物化合物:79.6克、锰:1 .51mg、膳食纤维素:0.9克、尼克酸:0.3mg。

二、芡实的功效与作用

中医学觉得,伏苓味甘、涩,性温,归脾、脾经,具备益肾锁精,健脾治腹泻,去湿气止带的作用。常见于浊白、清稀、频繁遗精、小便禁不住、兼湿浊者尤宜。

三、孕妇可以吃伏苓吗?

孕妇不能吃伏苓。尽管伏苓营养丰富,维他命和矿物的成分较高,且易消化吸收,可是伏苓的收敛性功效较强,不利产后恶露清除和伤口修复,影响生完孩子人体还原,是生完孩子忌讳食品,新手妈妈不适合服用。

四、孕妇可以吃伏苓吗?

孕妇可以吃伏苓,强烈推荐服用山药芡实粥。此粥有滋补肠胃、养心安神的作用,对孕妇心悸、失眠多梦、脸色腊黄、记忆力下降、专注力不集中化等症有显著效果。

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